ارشادات مهمة تساعدك في تجنب الخلافات الزوجية اليومية

تعتبر الخلافات الزوجية أمر  طبيعي بين كل الازواج  ؛ حيث ان العلاقات الزوجية  وأمور الحياة  اليومية بين كل الأزواج تتعرض إلى العديد من الخلافات والمشاحنات التي قد تطول مدتها وتقصر البعض يعتبر هذه الخلافات هي نتاج طبيعي للعلاقات الزوجية وأحيانًا قد تكون تلك  علامة على حياة زوجية طبيعية  والبعض الآخر يعتبر تكرارها ناقوس خطر ينذر بانهيار  الحياة الزوجية وهدم عش الزوجية خاصة مع كثر ة تكرارها وتفاقمها .
ارشادات مهمة تساعدك في تجنب الخلافات الزوجية اليومية

أن الخلافات الزوجية  هي بهارات الحياة الزوجية لحمايتها من الروتين والملل ولكن تكراراها وتحويلها إلى قنبلة موقوتة بالمنزل هو الخطر في حد ذاته، لأن استمرار الخلافات والمداومة عليها يفقد الزوجين الحب والاحترام المتبادل ويحول الزواج إلى عب ء ثقيل على الطرفين والتخلص منه هو الصواب بعينة .
 تقدم لكِ صبايا ستايل أسباب الخلافات الزوجية وطرق التعامل معها .
- تقديم التنازلات :
كثير من  المشاكل الزوجية  تكون أسبابها بسيطة  ولا يوجد بين الزوجين مخطأ فكلاهما يشعر انه على صواب ،ولكن التشبث بالرأي والإصرار عليه  وعدم رغبة أي طرف  في تقديم تنازلات  يزيد الأمور  تعقيدًا ويوسع دائرة الخلاف بين الطرفين وهنا تظهر أنانية كل طرف واعتقاده  بأن التنازلات  تضعف من شخصيته أمام الطرف الآخر.
- عدم الإستماع:
أحيانًا تكمن المشكلة في أن  كلا الطرفين لا يريد أن يسمع للآخر بسبب ضغوط الحياة  الحركة السريعة  وكثرة انشغالات كل طرف بأموره الخاصة  ؛فأصبح كل طرف يعي تمامًا أن الطرف الآخر أو شريك حياته يعيش بعيدًا عنه ولا يستمع إلى مشاكله ولا يبحث معه عن حلول  وأحيانًا يتحول المنزل إلى مجرد مطعم وفندق.

- النقد الهدام:
أحيانًا يكون النقد الهدام  وانتقاد الأمور الحياتية  وسيلة لتفاقم المشاكل الزوجية والتي تتحول إلى العناد بين الطرفين وتقود الحياة الزوجية إلى طريق مسدود لان كل طرف يتصرف بعيدًا عن الآخر أو يضطر أحيانًا إلى  السير في عكس الاتجاه ، وهو ما يحتم على الطرفين أن يلتزما بالنقد البناء بعيدًا عن الإسفاف والتجريح .
- الوقت المناسب للعتاب :
على كل طرف أن يتخير الوقت المناسب لمناقشة أسباب الخلاف ولا يكون الحوار في أوقات الغضب ، فمثل هذه الأمور تحتاج أعصاب هادئة  وذهن صاف بعيدًا عن العصبية والغضب .
- تقبل الإعتذار :
 تقديم الإعتذارليس ضعفًا من أحد الطرفين ولكن  هو أفضل الطرق للقضاء على المشاكل  في حينها وهى تعنى الرقى في التعامل بين الطرفين بأن يبادر المخطأ بالاعتذار وعلى الأخر  تقبله بنفس راضية بعيدًا عن التعالي والتكبر .
- المصارحة
المصارحة بين الأزواج عنوان الحياة الزوجية الموفقة فكثير من الخلافات الزوجية تتزايد بسبب غياب المصارحة وبسبب كثرة الكذب والخداع وهى أساليب  تقود الحياة الزوجية إلى طريق  مسدود وتفقد كل طرف الثقة في الطرف الآخر.



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

اكمل الموضوع >> bloggeradsenseo

اكتشفي أغرب استخدامات الشامبو

كثير من الاشخاص يجهل استعمالات الشامبو المختلفة والمفيدة اليوم في صبايا ستايل , إكتشفي في هذا المقال ما هي أغرب إستعمالات الشامبو وإستفيدي منها في حياتك اليومية:
اكتشفي أغرب استخدامات الشامبو
إزالة البقع الصعبة عن الملابس: هل حاولت يوماً إزالة البقع الصعبة عن ملابسك بواسطة الشامبو؟ لا تتردّدي بعد اليوم في إزالة أصعب البقع عن ملابسك بواسطة الشامبو. يمكنك مثلاً إستخدام الشامبو لإزالة بقع الطلاء والزيوت.
غسل الملابس المصنوعة من حرير والملابس الداخلية: لا تستخدمي مستحضر الغسيل لتنظيف هذه الملابس الدقيقة، فالمستحضر قد يؤذيها في شكل كبير. لذلك ننصحك بإستعمال الشامبو الناعم على هذه الملابس.
تنظيف الكروم، الألومينيوم والستانليس وتلميعها: هل كنت تعلمين أن الشامبو يساهم في تنظيف الكروم، الستانليس والألومينيوم وتلميعها؟ إستخدمي إذاً الشامبو مع القليل من بيكربونات الصوديوم للحفاظ على لمعانها

مزيل للعرق: يمكنك إستخدام الشامبو كمزيل للعرق! فالشامو يساهم في تخفيف التعرّق خلال اليوم. لذلك أفركي القليل منه تحت إبطيك مع القليل من الماء وحافظي على إنتعاشك طوال اليوم!
تنظيف السيارة من الداخل: إن أفضل طريقة لتنظيف السيارة من الداخل هي إستخدام الشامبو؟ ضعي القليل من الشامبو مع الماء على قطعة من القماش وافركي بها المقاعد لإزالة الأوساخ والجراثيم.
تلميع الأحذية: أخلطي الشامبو مع الماء على قطعة من القماش وافركي بها الأحذية لتنظيفها والحفاظ على لمعانها!



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

اكمل الموضوع >> bloggeradsenseo

فطور اليوم .. طريقة عمل المافن الفرنسي


فطور اليوم .. طريقة عمل المافن الفرنسي

المقادير 

نصف كوب سكر
1/3 كوب زبدة
بيضة
فانيليا
كوب ونصف طحين (دقيق)
ملعقة ونصف باكينج بودر
ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب
رشة ملح
نصف كوب حليب
للوجه: 6 ملاعق كبيرة زبدة
نصف كوب سكر
ملعقة كبيرة قرفة

طريقة التحضير

اخفقي الزبدة مع السكر جيداً ثم اضيفي البيضة والفانيليا واخفقي مرة أخرى.
انخلي الدقيق مع الباكينج بودر والقرفة والملح.
اضيفي خليط الدقيق لخليط الزبدة بالتناوب مع الحليب واخفقي جيداً بعد كل إضافة.



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

اكمل الموضوع >> bloggeradsenseo

طريقة تحضير مشروب الشوكولاتة الساخنة بقهوة الاسبريسو


طريقة تحضير مشروب الشوكولاتة الساخنة بقهوة الاسبريسو

المقادير 

3 كوب حليب كامل الدسم
3 ملاعق من عيدان القرفة المطحونة خشن
240 جرام شوكولاتة طبخ مفرومة ناعم
3 ملاعق سكر
رشة ملح
نصف كوب اسبريسو مُحضرة
للوجه: كريمة خفق

طريقة التحضير

ضعي القرفة والحليب في وعاء مناسب على نار متوسطة مع التقليب حتى تتصاعد رائحة القرفة.
اضيفي الشوكولاتة، السكر، والملح وقلبي على نار هادئة حتى تذوب الشوكولاتة ويتشكل مزيج متجانس.
استخدمي مصفاة للتخلص من القرفة ثم اضيفي قهوة الاسبريسو وقلبي حتى تمتزج المكونات.
صبي الشوكولاتة الساخنة في اكواب التقديم وزيني بكريمة الخفق.



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

اكمل الموضوع >> bloggeradsenseo

مجموعة احذية جيمي شو كروز 2016

تقدم لك سيدتي اليوم في صبايا ستايل مجموعة جديدة من احذية جيمي شو كروز 2016 بالتألق في ليالي الشتاء الباردة، حتى وإن كنتِ ذاهبة للتزلج على الجليد، بفضل الموديلات المتنوعة التي قدمتها في تشكيلة كروز 2016، والتي تأخذنا إلى الفضاء تارة، وإلى الثلج تارة أخرى، وفي النهاية ستكوني فريدة في إطلالتك!
مجموعة احذية جيمي شو كروز 2016

الفراء هو أبرز معالم التشكيلة، وتحديداً تلك الأحذية المزينة بكرات الفرو المميزة، لما له من فخامة ودفء، بالإضافة إلى تصاميم الحقائب البرّاقة التي تكمل إطلالتك في هذه الرحلة المثيرة.

وللفتاة الجريئة، والتي تبحث عن حذاء مبتكر وغير تقليدي لتلفت الأنظار، قدم جيمي شو ها التصميم الأنيق والغريب في نفس الوقت، ومع كل هذا يبدو في غاية الأنوثة في حالة إرتداءه مع أي قطعة من أزياءك.

وللمزيد من الدفء والأناقة، إختار المصمم هذا الموديل من البوت الطويل، والمزين أيضاً بكرات الفرو، باللونين الأسود والبيج، ولاحظي أيضاً الحقيبة الذهبية الفخمة التي ستضفي الرقي لإطلالتك.

أحببنا ها الحذاء كثيراً، بالتصميم المبتكر، والذي يبعث الدفء أيضاً في الليالي قارسة البرودة، وسيكون مثالياً مع الحقيبة الذهبية أيضاً..

وتلك هي الأحذية الخاصة بالسهرات والمناسبات، بالكعب العالي والمغطاة بالغليتر البراق، باللونين الذهبي والأسود، وتزينها أيضاً كرات الفرو..

ما رأيك في أحدث أحذية جيمي شو 2016؟ هل تحبين إرتداء مثل هذه الأفكار المميزة؟
مجموعة احذية جيمي شو كروز 2016

مجموعة احذية جيمي شو كروز 2016


مجموعة احذية جيمي شو كروز 2016

مجموعة احذية جيمي شو كروز 2016

مجموعة احذية جيمي شو كروز 2016



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

اكمل الموضوع >> bloggeradsenseo

تعرفي الى الفوائد الصحية لتين المجفف

التين المجفف هو التين اللذي عرض للحرارة بهدف سحب الماء منه دون اضافة السكر، مما يجعل قيمته الغذائية أعلى من تلك التي يحتويها التين الطازج؛ حيث أن الحصة الغذائية تعادل حوالي حبتين مجففتين بينما تساوي حوالي 4 حبات تين طازج.
تعرفي الى الفوائد الصحية لتين المجفف
هذا و يعد يعتبر التين المجفف خياراً صحياً على مائدتنا الغذائية للأسباب عديدة أهمها:

فوائد التين المجفف الصحية:
1- غني بالألياف
يزود التين الجسم بـ 11.2- 15.7 % من الكمية الموصى بها من الالياف يوميا حسب العمر و الجنس مما يجعله علاج فعال للامساك- خاصة لدى كبار السن، و العديد من الاشخاص اللذين يتناولون ادوية عديدة قد تكون لها تداخلات مع بعض انواع الادوية المسهلة.

2- غني بالفيتامينات
التين غني بالعديد من الفيتامينات (بعض فيتامينات ب1، ب2، ب3،ب6، الكولين، حمض البانتثونك و حمض الفولك و الفيتامينات C، A، K، E ).

3- غني بالمعادن
يعد التين من اغنى الفاكهة المجففة بالمعادن كالبوتاسيوم مما يجعله صديقا و منظما لعمل القلب حيث تزودنا الحصة الواحدة منه على 5.8 % من الكمية الموصى بها يوميا و الكالسيوم فالحصة الواحدة كفيلة بتغطية 6.5 % من الاحتياج اليومي الموصى به من الكالسيوم. اضافة لكونه فقير بالصوديوم مما يجعله ملائما لمرضى الضغط.

4- غني بمضادات الأكسدة
التين غني بمضادات الاكسدة والتي تساهم في تقليل خطر الاصابة بانواع معينة من السرطانات حيث يعتبر اعلى بعشرة اضعاف بمضادات الاكسدة (vitamin C، E، B carotene ) مقارنة بباقي الفاكهة المجففة كما أن غناه بالبوليفينولات و المواد الفينولية يساعد على الوقاية من سرطان الجلد . كما و يساهم في الوقاية و علاج سرطان البروستات لغناه بالبوليفينولات و خاصة coumarine.

5- بديل مناسب للحلويات
يعتبر التين المجفف بديلاً صحياً للحلويات في فصلي الصيف و الشتاء و ذلك لطعمه الحلو و عدم احتوائه على المواد الدسمة المشبعة و تلك المصنعة trans fatty acid مما يجعله خيارا صحيا للذين يحاولون انقاص وزنهم او للذين يعانون من ارتفاع كوليسترول الدم خلال ايام السنة كاملة.

كما يمكن تناول التين المجفف مع حبتي جوز لزيادة فاذدته و للحصول على وجبة خفيفة صحية.

ينصح مرضى السكري و الكلى و الاشخاص اللذين يعانون من زيادة الوزن بمراقبة الكمية المتناولة من التين الطازج و المجفف لان تناوله يترافق مع زيادة في كمية السكر و البوتاسيوم في الجسم.



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

اكمل الموضوع >> bloggeradsenseo

4 طرق لترميم البلاش بعد كسره

قد يتعرض البلاش المفضل لديكي للكسر حيث تعتبر أدوات المكياج من أكثر الأغراض التي تستخدمها المرأة إذ تعشق هذه الأخيرة الإهتمام بجمالها للحصول على إطلالة ملفتة. لكن، أثناء وضع المكياج، ما هو الأمر الذي يعكّر مزاج المرأة؟ إنه وقوع أحد أغراض المكياج وتكسّره. فكثيرًا ما يحدث هذا الأمر معنا ولا نعلم كيفية التصرف.
4 طرق لترميم البلاش بعد كسره
 هل نرميه في سلّة المهملات أو نتركه جانبًا لمحاولة تصليحه بطريقةٍ ما؟ تمهلي ولا ترمي أغراض المكياج بسبب تعدّد الطرق التي يمكن الإعتماد عليها لتصليحها. تعلّمي مع داني طريقة ترميم البلاش بعد كسره!
إطحني البلاش المكسور جيداً بواسطة قلم ليصبح ناعماً، مع التأكد من عدم بقاء أي قطعة كبيرة وإلاّ لن تتمكّني من ترميمه.

تعلمي طريقة ترميم البلاش بعد كسره :


إجمعي بقايا البلاش مع التأكد من عدم خروجه إلى خارج العلبة.

غطّي البلاش بورقة عادية أو منديل واضغطي عليه بإحكام.

نظّفي بقايا البلاش على جوانب العلبة.

يذكر أن يمكن استخدام الطريقة ذاتها مع ظلال العيون. فما الذي تنتظرينه؟ إعتمدي على هذه الخطوات الاربعة وأعيدي استخدام ظلال العيون والبلاش.



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

اكمل الموضوع >> bloggeradsenseo

قناة جمالك جمال

جمالك جمال

المشاركات الشائعة