نصائح وطرق لتقوية الأظافر الضعيفة

أغلبية السيدات يعانين من مشكلات ضعف الأظافر التي تسبب لهن القلق لأن الأظافر اللامعة والقوية من علامات الجمال ، 

و لذلك نعرض عليك فيما يلي الطرق الصحيحة لتقوية الأظافر الضعيفة و علاجها: 

عندما تتعاملين مع المياه عند غسل أدوات المائدة و ما شابه قومي بارتداء قفازين مطاطين حتى لا تصل المياه إلى الأظافر و تعرضها للجفاف و هذا أكثر ما يجعل الأظافر تتكسر.

بعد قص أظافرك لا تقومي باستخدام المبرد في كلا الاتجاهين بل افعليها في اتجاه واحد فقط لأن هذا الفعل يتسبب في تكسرها عندما تتعرض لاحتكاك بسيط.

قومي باستخدام مزيلات طلاء الأظافر التي تخلو من مادة الأسيتون لأنها تقوم بإضعاف طبقة الأظافر الخارجية مما يجعلها هشة و معرضة للتكسر بشكل أسهل.

عندما ترغبين في انتزاع الأشياء أو فتح العلب و ما شابه لا تقومي باستخدام أظافرك لأن هذا يجعلها عرضة للتكسر.

لا تستخدمي العطور التي تحتوي على الكحوليات لو كنتي تملكين أظافر ضعيفة.

إذا رغبتِ في تطويل أظافر لا تجعليها أطول من اللازم لأن هذا يجعلها معرضة للتكسر عندما تحتك بشيء.

لا تمارسي عادة قضم الأظافر لأنها تفسد شكل أظافرك و تضعفها.

قومي بترطيب أظافرك باستخدام كريم اليد العادي كل يوم حتى تجعليها رطبة دائما لأن الجفاف الذي تتعرض له يتسبب في تشققها و تكسرها بسهولة.

يمكنك أن تضعي يديك في خليط مكون من محلول ملحي و ليمون لمدة خمس عشرة دقيقة لتقوية أظافرك.

قومي باستخدام أقنعة تطويل الأظافر و تقويتها دوما.

بعد أن تقوم بالاستحمام قصي أظافرك بشكل مستطيلي أو على هيئة مربع و ليس شكلا بيضاويا فهذا يجعل الأظافر أكثر قوة.

احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم و البوتاسيوم و الحديد و فيتامين ب لأنها تقوم بتقوية الأظافر و منها الكبدة و السبانخ و الثوم و البيض و الزبادى و اللوز و مأكولات البحر و الموالح و المكسرات.
و يجب أن تعلمي هذه الحقائق عن الأظافر:

أن أظافر اليدين تنمو كاملة في غضون ستة أشهر بينما تستغرق أظافر القدمين سنة.

أنها تنمو بشكل أكثر سرعة في فصل الصيف.

أنها تنمو بشكل أسرع في اليد التي يتم استخدامها أكثر من الأخرى.

أنها تنمو بشكل أسرع لدى الرجال من النساء.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe