كيف تساعد العضلات على حرق الدهون؟

وفقا للدراسة، هناك جزيء في عضلاتنا يتم إنتاجه أثناء ممارسة الرياضة، الامر الذي يركز على التأثيرات المفيدة لممارسة الرياضة على عملية التمثيل الغذائي.

تمرين العضلات يحرق الدهون ويخفض الوزن أيضا
وقال كبير معدي الدراسة روبرت غيرتزين في مستشفى ماساتشوستس العام، ومستشفى تعليمي الابتدائي من كلية الطب بجامعة هارفار،"اكتشافنا يعزز المفهوم الضمني أن الإشارات التي تم إنشاؤها عند تدريب العضلات يتم اطلاقها في الدورة الدموية وتؤثر على الأنسجة الأخرى مثل الخلايا الدهنية والكبد."

يعرف الباحثون أن بروتين ي مى PGC-1 ينظم جينات الأيض في العضلات ويساهم في استجابة العضلات لممارسة الرياضة.


ولكن كيف ينقل هذا البروتين الإشارات إلى الأنسجة الأخرى هو أمر غير واضح حتى الآن.

وقام غيرتزين وزملاؤه بحقن خلايا العضلات ببروتين PGC-1 ثم بحثوا عن الأيض الذي تفرزه من الخلايا.

فتمكنوا من تحديد حمض -aminoisobutyric (BAIBA) باعتباره واحدة من هذه الأيض ووجدوا أنه زاد من الجينات التي تساعد في حرق السعرات الحرارية.

كما ساعد BAIBA على خفض زيادة الوزن وساعد على توازن مستويات السكر في الدم لدى الفئران، وفقا للدراسة التي نشرت في مجلة الأيض الخلية.


إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن مقلات مميزة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe






author

رولا كريم

مدونة في مجال التجميل و العناية بالنفس و مهتمة بكل ماهو جديد في هذا المجال، و مولوعة بالمطبخ و الوصفات الناجحة و الشهية

ليست هناك تعليقات:


قناة جمالك جمال

جمالك جمال

المشاركات الشائعة