يمتعنا المطبخ الخليجي دائما بأشهى الوجبات والاكلات خاصة الحلويات ، فالجميع يحبها ويشتهيها لذا حرصنا على تقديم اشهى والذ الحلى من المطابخ المتنوعة ، اليكم وصفة الرواني اللذيذية من المطبخ الخليجي سهلة جدا ومفيدة .
المقادير :
- ربع كيلو دقيق
- مقدار خمس بيضات
- ماء
- فانيليا
- عصير ليمون حامض
- جوز هند
طريقة التحضير :
- احضري الخلاط وقومي بخلط البيض والسكر والفانيليا جيدا
- اضيفي الدقيق الى الخليط ثم اعجنيهم جيدا واحضري صينية وضعي بها الخليط
- ادخلي الصينية بالفرن لمدة نصف ساعة
- بعد ان تنضج اضيف اليها الشربات وزينها بجوز الهند
فوائد البيض :
- يحتوي على :
- دهون
- بروتين
- سعرات حرارية
- كربوهيدات
اضرار البيض :
عندما تزادا مدة غليان البيض او قليه يؤثر ذلك سلبا على الانسان فقد يؤدي الى انسداد الشرايين
via mixCleopatra http://ift.tt/1npG6Il
Put the internet to work for you.
Put the internet to work for you.
ليست هناك تعليقات: